Tinh dầu sả giúp bạn giải nhiêt Cách làm cụ thể như thế nào?

Mùa hè đến chính là thời điểm mà mỗi người chúng ta lại phải oằn mình chống lại với nắng nóng, với bức bối và với ngột ngạt làm dễ làm cho cơ thể bị mệt mỏi, stress, dễ bị khô da, cháy nắng và thô ráp do phải tiếp xúc rất nhiều với ánh nắng mặt trời, và làm việc trong phòng điều hòa nhiệt độ...

Tinh dầu sả sẽ giúp mang thiên nhiên đến với không gian của bạn, nhanh chóng xua tan cái nóng, cái mệt mỏi và mang đến cảm giác tươi mới và trong lành. Bên cạnh đó, mùi hương thanh khiết được tỏa ra từ giọt tinh dầu sả quý giá còn giúp con người giảm ngay stress, nhanh chóng lấy lại cân bằng cho cơ thể sau khi làm việc mệt mỏi trong tiết trời nóng bức của mùa hè.

Một số phương pháp cơ bản với tinh dầu sả để bạn chống nóng vào mùa hè tại nhà:

Khuếch tán tinh dầu sả

Là phương pháp được xem là thông dụng, đơn giản và thuận tiện nhất hiện nay. Bạn có thể sử dụng phương pháp này ở văn phòng làm việc, phòng ngủ, phòng khách, nhà vệ sinh, phòng bếp thậm chí là trên ô tô. Những cách khuếch tán tinh dầu sả thông thường đó là sử dụng đèn xông tinh dầu nến, đèn xông tinh dầu điện, và máy khuếch tán tinh dầu. Với kiểu dáng phong phú cùng chất liệu đa dạng, phương pháp khuếch tán tinh dầu sả này phù hợp mọi không gian cũng như sở thích của những người sử dụng. Việc sử dụng tinh dầu sả cùng máy khuếch tán tinh dầu hay các loại đèn xông tinh dầu sẽ nhanh chóng làm dịu mát căn phòng của bạn ngay lập tức. Từ đó, bạn sẽ không còn phả sợ cảm giác nắng nóng đến cháy da cháy thịt hay khi phải ngồi điều hòa và chịu sự khô nóng do nó mang lại nữa. Thật tuyệt vời phải không nào?

Massage tinh dầu sả

Việc kết hợp giữa tinh dầu sả với dầu nền (như dầu olive, cám gạo, dầu hạnh nhân, hay dầu dừa …) theo tỉ lệ nhất định rồi massage nhẹ nhàng cơ thể trong khoảng 15 phút, sau đó tắm lại bằng nước lạnh và sử dụng thêm sữa tắm là sự lựa chọn tuyệt vời cho mùa hè nóng bức, nhất là khi bạn muốn thư giãn khi đã phải làm việc quá vất vả ở bên ngoài. Với phương pháp này, tinh dầu sả sẽ phát huy tác dụng làm sạch và se lỗ chân lông, tẩy nhờn cho da, giảm mệt mỏi, đau nhức và giúp bạn ngủ ngon hơn.

Tắm thư giãn với tinh dầu sả

Sử dụng khoảng 5-8 giọt tinh dầu sả pha vào nước ấm, hay dùng một chất trung gian như mật ong hoặc sữa tắm và đổ vào bồn tắm trước khi tắm. Tinh dầu sả sẽ giúp giải độc cơ thể đồng thời xua tan mọi mệt mỏi và nóng nực đấy.

Với tinh dầu sả, mùa hè chỉ là chuyên nhỏ.